Καλοψημένο μπέικον

Καλοψημένο μπέικον

GI 0 · Χαμηλός GL 0 · Χαμηλός Score 3/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Καλοψημένο μπέικον έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα meat, το Καλοψημένο μπέικον κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Καλοψημένο μπέικον είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 0
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 0
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
540
Θερμίδες
1.4g
Υδατάνθρακες
37g
Πρωτεΐνες
42g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 3/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • Πολύ επεξεργασμένο κρέας

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες540 kcal
Υδατάνθρακες1.4g
Σάκχαρα (σύνολο)1.4g
Φυσικά1.4g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες0g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες37g
Λίπη42g
Κορεσμένα14g
Ακόρεστα26g
Νάτριο1800mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Καλοψημένο μπέικον;

Το Καλοψημένο μπέικον έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Καλοψημένο μπέικον κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Καλοψημένο μπέικον έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Καλοψημένο μπέικον το σάκχαρο αίματος;

Το Καλοψημένο μπέικον έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική

Σχετικά τρόφιμα

κρέας πουλερικών Ψητές λωρίδες στήθους κοτόπουλου (με βότανα, χωρίς πανάρισμα) ψητό στήθος κοτόπουλου με λεμόνι, βότανα και ελαιόλαδο Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο Φιλέτο γαλοπούλας ψητό χωρίς παναρίσματα άπαχο γαλοπούλα τζέρκι (ψημένο, χωρίς πρόσθετα σάκχαρα, χαμηλό σε λιπαρά, χαμηλό σε νάτριο) Φιλέτο γαλοπούλας χωρίς λίπος τυλιγμένο με λαχανικά, ψητό λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο)
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.