Μείγμα ωμού μηλόξυδου και βιολογικού ταχινιού

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

8 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 8/10
  • Πλούσιο σε υγιή ακόρεστα λιπαρά
  • Μέτρια πυκνότητα θερμίδων

Το Μείγμα ωμού μηλόξυδου και βιολογικού ταχινιού δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 8 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Κλασικό ταχίνι

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Μείγμα ωμού μηλόξυδου και βιολογικού ταχινιού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

320
Θερμίδες
8 g
Υδατάνθρακες
10 g
Πρωτεΐνες
27 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες320 kcal
Υδατάνθρακες8 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά2 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες4 g
Διαλυτές1.2 g
Αδιάλυτες2.8 g
Πρωτεΐνες10 g
Λίπη27 g
Κορεσμένα4 g
Ακόρεστα23 g
Νάτριο20 mg

Βαθμός επεξεργασίας

30%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πλούσιο σε υγιή ακόρεστα λιπαρά
  • Περιέχει φυτικές ίνες και πρωτεΐνη
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Μέτρια πυκνότητα θερμίδων
  • Περιέχει ορισμένα κορεσμένα λιπαρά

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα ωμού μηλόξυδου και βιολογικού ταχινιού;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα ωμού μηλόξυδου και βιολογικού ταχινιού δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 8 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Μείγμα ωμού μηλόξυδου και βιολογικού ταχινιού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα ωμού μηλόξυδου και βιολογικού ταχινιού δεν έχει μετρηθεί. Με 8 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Κλασικό ταχίνι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Κλασικό ταχίνι σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Ταχίνι με καυτερή πιπεριά έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (4 ανά 100 g).

Δείτε το Μείγμα ωμού μηλόξυδου και βιολογικού ταχινιού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.