Zirbelnuss-Extrakt

Kein glykämischer Index6/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

2 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 6/10
  • Hoher Gehalt an ungesättigten Fettsäuren
  • Hohe Kaloriendichte

Zirbelnuss-Extrakt hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 31.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Zirbelnuss-Extrakt ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

900
Kalorien
2 g
Kohlenhydrate
13 g
Protein
85 g
Fett
pro 100g
Kalorien900 kcal
Kohlenhydrate2 g
Zucker (gesamt)2 g
Natürlich2 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe2 g
Löslich0.6 g
Unlöslich1.4 g
Protein13 g
Fett85 g
Gesättigt10 g
Ungesättigt75 g
Natrium2 mg

Verarbeitungsgrad

75%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Hoher Gehalt an ungesättigten Fettsäuren
  • Enthält pflanzliches Protein
  • Hohe Kaloriendichte
  • Verarbeiteter Extrakt
  • Geringer Ballaststoffgehalt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Zirbelnuss-Extrakt?

Der glykämische Index von Zirbelnuss-Extrakt wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Zirbelnuss-Extrakt gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Zirbelnuss-Extrakt ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Zirbelnuss-Extrakt in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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