Vitaminwater XXX
Mittlerer GI
GL 7.5 pro Glas (250 g) · GL 3 pro 100 g
- Enthält zugesetzte Vitamine
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Vitaminwater XXX hat einen glykämischen Index von 58 (Mittel). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 7.5.
Aktualisiert 15.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Vitaminwater XXX ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 20 kcal |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Zucker (gesamt) | 5 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält zugesetzte Vitamine
- Geringer Natriumgehalt
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Ultra-verarbeitetes Getränk
- Wenig Ballaststoffe und Protein
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Vitaminwater XXX?
Vitaminwater XXX hat einen glykämischen Index von 58 (Mittel). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 7.5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 3.
Ist Vitaminwater XXX gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Vitaminwater XXX hat einen mittleren glykämischen Index (58). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Vitaminwater XXX den Blutzucker?
Vitaminwater XXX hat eine glykämische Last von 3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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