Rentier-Snack
Niedriger GI
GL 8 pro 100 g
- Gute Proteinquelle
- Mäßiger Natriumgehalt
Rentier-Snack hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig).
Aktualisiert 01.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Rentier-Snack ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 2.2 g |
| Natürlich | 1.7 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 2.1 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.4 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 9 g |
| Gesättigt | 3.2 g |
| Ungesättigt | 5.8 g |
| Natrium | 780 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Gute Proteinquelle
- Enthält Ballaststoffe
- Moderate glykämische Last
- Mäßiger Natriumgehalt
- Enthält verarbeitetes Fleisch
- Enthält zugesetzten Zucker
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rentier-Snack?
Rentier-Snack hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 8 pro 100 g.
Ist Rentier-Snack gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Rentier-Snack hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Rentier-Snack den Blutzucker?
Rentier-Snack hat eine glykämische Last von 8 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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