Rahmeintopf
Mittlerer GI
GL 6 pro 100 g
- Contains vegetables
- Moderate processing level
Rahmeintopf hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel).
Aktualisiert 04.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Rahmeintopf ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 110 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Zucker (gesamt) | 2.5 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 6 g |
| Gesättigt | 3.2 g |
| Ungesättigt | 2.8 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains vegetables
- Provides protein from chicken and milk
- Moderate processing level
- Contains saturated fat
- Moderate sodium content
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Rahmeintopf berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rahmeintopf?
Rahmeintopf hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 6 pro 100 g.
Ist Rahmeintopf gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Rahmeintopf hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Rahmeintopf den Blutzucker?
Rahmeintopf hat eine glykämische Last von 6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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