Pizzaschinken
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Hoher Proteingehalt
- Hoher Natriumgehalt
Pizzaschinken hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 05.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Pizzaschinken ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 145 kcal |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Zucker (gesamt) | 1.2 g |
| Natürlich | 0.2 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 8 g |
| Gesättigt | 3 g |
| Ungesättigt | 5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedriger Kohlenhydratgehalt
- Hoher Natriumgehalt
- Hochverarbeitetes Fleischprodukt
- Enthält zugesetzten Zucker
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Pizzaschinken?
Der glykämische Index von Pizzaschinken wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Pizzaschinken gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Pizzaschinken ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Welche Form von Gekochter Schinken hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Gekochter Schinken in dieser Datenbank hat Honigschinken die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Pizzaschinken in der Logi-App mit Ihrer Portion.
