Mehrkorn-Pizzateig
Mittlerer GI
GL 25 pro 100 g
- Höherer Ballaststoffgehalt als heller Teig
- Mäßiger Natriumgehalt
Mehrkorn-Pizzateig hat einen glykämischen Index von 55, niedriger als reines Pizzateig (80).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Pizzateig
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Mehrkorn-Pizzateig ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| Zucker (gesamt) | 2.5 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 5.5 g |
| Löslich | 1.8 g |
| Unlöslich | 3.7 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 3.5 g |
| Gesättigt | 0.6 g |
| Ungesättigt | 2.9 g |
| Natrium | 480 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Höherer Ballaststoffgehalt als heller Teig
- Enthält Vollkorngetreide
- Mäßiger Proteingehalt
- Mäßiger Natriumgehalt
- Verarbeitetes Getreideprodukt
- Mäßige glykämische Last
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Mehrkorn-Pizzateig berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mehrkorn-Pizzateig?
Mehrkorn-Pizzateig hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 25 pro 100 g.
Ist Mehrkorn-Pizzateig gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mehrkorn-Pizzateig hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Pizzateig hat die niedrigste glykämische Last?
Mehrkorn-Pizzateig hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Pizzateig in dieser Datenbank (25 pro 100 g).
Prüfen Sie Mehrkorn-Pizzateig in der Logi-App mit Ihrer Portion.
