Marabou Milchschokolade

Marabou Milchschokolade

GI 45 · Niedrig GL 26 · Hoch Score 2/10

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Marabou Milchschokolade hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 26 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen sweets liegt Marabou Milchschokolade unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Marabou Milchschokolade ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 45
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 26
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
545
Kalorien
57g
Kohlenhydrate
6.2g
Protein
32g
Fett

Logi-Score: 2/10

Warum diese Bewertung?

  • Niedriger Natriumgehalt
  • Niedriger glykämischer Index
  • Sehr hoher Gehalt an zugesetzten Zuckern
  • Hoher glykämischer Index
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fetten

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien545 kcal
Kohlenhydrate57g
Zucker (gesamt)56g
Natürlich2.0g
Zugesetzt54g
Ballaststoffe2.2g
Löslich0.7g
Unlöslich1.5g
Protein6.2g
Fett32g
Gesättigt19g
Ungesättigt13g
Natrium80mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Marabou Milchschokolade?

Marabou Milchschokolade hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 26 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Marabou Milchschokolade gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Marabou Milchschokolade hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Marabou Milchschokolade den Blutzucker?

Marabou Milchschokolade hat eine glykämische Last von 26 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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