Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz
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Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz hat einen glykämischen Index von 15, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen vegetables liegt Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 10/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr niedriger Kaloriengehalt
- ✓ Keine Zugabe von Salz und Zucker
- ✓ Enthält Mikronährstoffe und Antioxidantien
- ✗ Niedriger Proteingehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 10 kcal |
| Kohlenhydrate | 2g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.3g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.1g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz?
Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz hat einen glykämischen Index von 15, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz den Blutzucker?
Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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