Hot pot brühe
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Niedriger Kaloriengehalt
- Hoher Natriumgehalt
Hot pot brühe hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 06.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Brühe
- kein GI
Brühe - GI 15 · GL 1 pro 100 g low sodiumherb spice
Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz - GI 10 · GL 1 pro 100 g parsleycelery
Petersilien- und selleriebrühe - kein GI roasted
Bratenfond - Fleischbrühekein GI meat
- kein GI mixed meatchicken pork duck
Gemischtes fleisch - Mala-Suppenbasiskein GI mala
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Hot pot brühe ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 10 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.5 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.5 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.3 g |
| Natrium | 400 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger Kaloriengehalt
- Niedriger Fettgehalt
- Hoher Natriumgehalt
- Geringe Dichte an Ballaststoffen und Mikronährstoffen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hot pot brühe?
Hot pot brühe hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.5 g pro 100 g).
Ist Hot pot brühe gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hot pot brühe enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Welche Form von Brühe hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Brühe in dieser Datenbank hat Kräuter-Gewürz-Brühe ohne Salz die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Hot pot brühe in der Logi-App mit Ihrer Portion.
