Knusprige Proteinstücke
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Knusprige Proteinstücke hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 7 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Knusprige Proteinstücke unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Knusprige Proteinstücke ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Enthält Ballaststoffe
- ✗ Stark verarbeitet
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 400 kcal |
| Kohlenhydrate | 20g |
| Zucker (gesamt) | 2g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 1g |
| Ballaststoffe | 7g |
| Löslich | 2.1g |
| Unlöslich | 4.9g |
| Protein | 45g |
| Fett | 15g |
| Gesättigt | 2g |
| Ungesättigt | 11g |
| Natrium | 900mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Knusprige Proteinstücke?
Knusprige Proteinstücke hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 7 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Knusprige Proteinstücke gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Knusprige Proteinstücke hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Knusprige Proteinstücke den Blutzucker?
Knusprige Proteinstücke hat eine glykämische Last von 7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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