Klassische Currysauce

Klassische Currysauce

GI 40 · Niedrig GL 5 · Niedrig Score 5.5/10

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Klassische Currysauce hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 5 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Klassische Currysauce unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Klassische Currysauce ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 40
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 5
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
120
Kalorien
12g
Kohlenhydrate
1.5g
Protein
7g
Fett

Logi-Score: 5.5/10

Warum diese Bewertung?

  • Niedriger glykämischer Index
  • Mäßige Menge an gesättigten Fetten
  • Ballaststoffgehalt
  • Hoher Natriumgehalt
  • Vorhandensein von zugesetztem Zucker
  • Niedriger Proteingehalt

Verarbeitungsgrad

75%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien120 kcal
Kohlenhydrate12g
Zucker (gesamt)5g
Natürlich2.0g
Zugesetzt3g
Ballaststoffe2g
Löslich0.6g
Unlöslich1.4g
Protein1.5g
Fett7g
Gesättigt1.2g
Ungesättigt5.8g
Natrium900mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Klassische Currysauce?

Klassische Currysauce hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 5 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Klassische Currysauce gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Klassische Currysauce hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Klassische Currysauce den Blutzucker?

Klassische Currysauce hat eine glykämische Last von 5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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