Knusprig gebratener Speck
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Knusprig gebratener Speck hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Knusprig gebratener Speck unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Knusprig gebratener Speck ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Niedriger Kohlenhydratgehalt
- ✗ Sehr hoher Natriumgehalt
- ✗ Sehr hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- ✗ Hochverarbeitetes Fleisch
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 540 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.4g |
| Zucker (gesamt) | 1.4g |
| Natürlich | 1.4g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 37g |
| Fett | 42g |
| Gesättigt | 14g |
| Ungesättigt | 26g |
| Natrium | 1800mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Knusprig gebratener Speck?
Knusprig gebratener Speck hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Knusprig gebratener Speck gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Knusprig gebratener Speck hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Knusprig gebratener Speck den Blutzucker?
Knusprig gebratener Speck hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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