Klassischer Käsekuchen
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Klassischer Käsekuchen hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 9 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Klassischer Käsekuchen unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Klassischer Käsekuchen ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niediger glykämischer Index
- ✓ Proteinquelle
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- ✗ Viel zugesetzter Zucker
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 340 kcal |
| Kohlenhydrate | 27g |
| Zucker (gesamt) | 21g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 18g |
| Ballaststoffe | 0.4g |
| Löslich | 0.1g |
| Unlöslich | 0.3g |
| Protein | 5.5g |
| Fett | 23g |
| Gesättigt | 13g |
| Ungesättigt | 9g |
| Natrium | 320mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Klassischer Käsekuchen?
Klassischer Käsekuchen hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 9 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Klassischer Käsekuchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Klassischer Käsekuchen hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Klassischer Käsekuchen den Blutzucker?
Klassischer Käsekuchen hat eine glykämische Last von 9 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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