Jungwein
Niedriger GI
GL 6 pro 100 g
- Enthält Polyphenole und Antioxidantien
- Enthält Alkohol
Jungwein hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig).
Aktualisiert 12.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Jungwein ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 70 kcal |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Zucker (gesamt) | 11 g |
| Natürlich | 11 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält Polyphenole und Antioxidantien
- Minimale Verarbeitung
- Enthält Alkohol
- Hoher Zuckergehalt
- Wenig Ballaststoffe und Proteine
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Jungwein?
Jungwein hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig) und eine glykämische Last von 6 pro 100 g.
Ist Jungwein gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Jungwein hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Jungwein den Blutzucker?
Jungwein hat eine glykämische Last von 6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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