Instantkaffee Klassisch
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Instantkaffee Klassisch hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Instantkaffee Klassisch unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Instantkaffee Klassisch ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr niedriger glykämischer Wert
- ✓ Kein zugesetzter Zucker
- ✓ Niedriger Fettgehalt
- ✗ Fehlende Ballaststoffe und Vitamine
- ✗ Relativ hoher Verarbeitungsgrad
- ✗ Kann Magenreizungen verursachen
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 288 kcal |
| Kohlenhydrate | 12.2g |
| Zucker (gesamt) | 3g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 14.6g |
| Fett | 0.5g |
| Gesättigt | 0.2g |
| Ungesättigt | 0.3g |
| Natrium | 72mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Instantkaffee Klassisch?
Instantkaffee Klassisch hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Instantkaffee Klassisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Instantkaffee Klassisch hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Instantkaffee Klassisch den Blutzucker?
Instantkaffee Klassisch hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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