Imitierte Krabbenfleisch

GI 50 · NiedrigGL 2 / Stück4/10

Niedriger GI

50 GI

GL 2 pro Stück (28 g) · GL 7 pro 100 g

Logi-Score 4/10

Fettarm
Hoher Natriumgehalt

Imitierte Krabbenfleisch hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig). Eine Stück (28 g) ergibt eine glykämische Last von 2.

Aktualisiert 20.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Imitierte Krabbenfleisch ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Portionen

Portion	Gramm	GL
1 stick	28 g	2
3 oz serving	85 g	6
1 Tasse	142 g	9.9

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

15 g

Kohlenhydrate

7 g

Protein

0.5 g

Fett

pro 100g

Kalorien	95 kcal
Kohlenhydrate	15 g
Zucker (gesamt)	6 g
Natürlich	1 g
Zugesetzt	5 g
Ballaststoffe	0.5 g
Löslich	0.2 g
Unlöslich	0.4 g
Protein	7 g
Fett	0.5 g
Gesättigt	0.1 g
Ungesättigt	0.4 g
Natrium	700 mg

Verarbeitungsgrad

90%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Fettarm
Mäßiges Protein
Hoher Natriumgehalt
Enthält zugesetzten Zucker
Verarbeitetes Essen

Allergene

Enthält: fischgluten

Kann enthalten: krebstiereeiersoja

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Imitierte Krabbenfleisch?

Imitierte Krabbenfleisch hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig). Eine Stück (28 g) hat eine glykämische Last von 2; pro 100 g beträgt die glykämische Last 7.

Ist Imitierte Krabbenfleisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Imitierte Krabbenfleisch hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Imitierte Krabbenfleisch den Blutzucker?

Imitierte Krabbenfleisch hat eine glykämische Last von 7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.