Hörnchennudeln
Niedriger GI
GL 15 pro 100 g
- Low fat content
- Moderate glycemic load
Hörnchennudeln hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig).
Aktualisiert 04.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Hörnchennudeln ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 150 kcal |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 1 g |
| Gesättigt | 0.2 g |
| Ungesättigt | 0.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Low fat content
- Source of energy
- Contains some protein
- Moderate glycemic load
- Low fiber content
- Refined grain, not whole grain
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Hörnchennudeln berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hörnchennudeln?
Hörnchennudeln hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig) und eine glykämische Last von 15 pro 100 g.
Ist Hörnchennudeln gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hörnchennudeln hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Hörnchennudeln hat die niedrigste glykämische Last?
Hörnchennudeln hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Hörnchennudeln in dieser Datenbank (15 pro 100 g).
Prüfen Sie Hörnchennudeln in der Logi-App mit Ihrer Portion.
