Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut
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Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Fettarm
- ✓ Keine Kohlenhydrate
- ✗ Enthält einige gesättigte Fette
- ✗ Keine Ballaststoffe
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 165 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 31g |
| Fett | 3.6g |
| Gesättigt | 1g |
| Ungesättigt | 2.6g |
| Natrium | 74mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut?
Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut den Blutzucker?
Hähnchenbrust, gekocht, ohne Haut hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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