Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt
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Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 9 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Enthält Eiweiß
- ✓ Liefert etwas Eisen
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Stark verarbeitet
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker und ungesunde Fette
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 270 kcal |
| Kohlenhydrate | 18g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 1g |
| Ballaststoffe | 1.5g |
| Löslich | 0.5g |
| Unlöslich | 1g |
| Protein | 14g |
| Fett | 15g |
| Gesättigt | 3g |
| Ungesättigt | 8g |
| Natrium | 600mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt?
Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 9 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt den Blutzucker?
Hähnchen-Nuggets tiefgekühlt hat eine glykämische Last von 9 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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