gebackene Hähnchenflügel
Kein glykämischer Index7/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 7/10
- hoher Proteingehalt
- mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
gebackene Hähnchenflügel hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Hähnchenflügel
- kein GI
Hähnchenflügel - Frittierte Hähnchenflügelkein GI fried
- Gegrillte Hähnchenflügelkein GI grilledno sauce
- Gekochte Hähnchenflügelkein GI boiled
- kein GI garlic parmesan
Knoblauch parmesan hähnchenflügel - kein GI louisiana rub
Louisiana gewürzmischung hähnchenflügel - kein GI lemonpepper
Zitronenpfeffer-hähnchenflügel
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
gebackene Hähnchenflügel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
215
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
23 g
Protein
14.5 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 215 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 14.5 g |
| Gesättigt | 4.2 g |
| Ungesättigt | 8.8 g |
| Natrium | 82 mg |
Verarbeitungsgrad
55%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- hoher Proteingehalt
- kein zugesetzter Zucker
- kohlenhydratarm
- mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- geringer Ballaststoffgehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von gebackene Hähnchenflügel?
gebackene Hähnchenflügel hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist gebackene Hähnchenflügel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
gebackene Hähnchenflügel enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie gebackene Hähnchenflügel in der Logi-App mit Ihrer Portion.
