Frühkartoffeln mit Dill
Mittlerer GI
GL 10 pro 100 g
- Fettarm
- Moderate glykämische Last
Frühkartoffeln mit Dill hat einen glykämischen Index von 58, gleich wie reines Frische neue Kartoffeln (58).
Aktualisiert 16.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Frühkartoffeln mit Dill ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 75 kcal |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| Zucker (gesamt) | 0.7 g |
| Natürlich | 0.7 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0.02 g |
| Ungesättigt | 0.03 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettarm
- Quelle für Kalium und Vitamin C
- Minimal verarbeitet
- Moderate glykämische Last
- Geringer Proteingehalt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Frühkartoffeln mit Dill?
Frühkartoffeln mit Dill hat einen glykämischen Index von 58 (Mittel) und eine glykämische Last von 10 pro 100 g.
Ist Frühkartoffeln mit Dill gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Frühkartoffeln mit Dill hat einen mittleren glykämischen Index (58). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Frische neue Kartoffeln hat die niedrigste glykämische Last?
Frühkartoffeln mit Dill hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Frische neue Kartoffeln in dieser Datenbank (10 pro 100 g).
Prüfen Sie Frühkartoffeln mit Dill in der Logi-App mit Ihrer Portion.
