frisches Thunfischsteak

Kein glykämischer Index9/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 9/10

frisches Thunfischsteak hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Aktualisiert 28.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

frisches Thunfischsteak ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

132

Kalorien

0 g

Kohlenhydrate

23.3 g

Protein

4.4 g

Fett

pro 100g

Minimal

Warum diese Bewertung?

Enthält: fisch

Was ist der glykämische Index von frisches Thunfischsteak?

frisches Thunfischsteak hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist frisches Thunfischsteak gut für Menschen mit Insulinresistenz?

frisches Thunfischsteak enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Welche Form von Thunfischfilet hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Thunfischfilet in dieser Datenbank hat Thunfisch nach katalanischer Art die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie frisches Thunfischsteak in der Logi-App mit Ihrer Portion.