Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell
Niedriger GI
GL 19 pro 100 g
- Enthält Ballaststoffe aus Kakao
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell hat einen glykämischen Index von 35, höher als reines Bitterschokolade (23).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 500 kcal |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| Zucker (gesamt) | 45 g |
| Natürlich | 5 g |
| Zugesetzt | 40 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Löslich | 2.5 g |
| Unlöslich | 4.5 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 32 g |
| Gesättigt | 18 g |
| Ungesättigt | 14 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält Ballaststoffe aus Kakao
- Liefert Antioxidantien aus dunkler Schokolade
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hoher Anteil an gesättigten Fettsäuren
- Stark verarbeitet
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell?
Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 19 pro 100 g.
Ist Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Bitterschokolade hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Bitterschokolade in dieser Datenbank hat Zartbitterschokolade mit erythrit die niedrigste glykämische Last (4.4 pro 100 g).
Prüfen Sie Dunkle Schokolade mit gesalzenem Karamell in der Logi-App mit Ihrer Portion.
