Cocktailsauce
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Cocktailsauce hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 6 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Cocktailsauce unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Cocktailsauce ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ moderate glykämische Last
- ✓ Vorhandensein ungesättigter Fette
- ✗ hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- ✗ hoher Natriumgehalt
- ✗ niedriger Nährwert und kein Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 15g |
| Zucker (gesamt) | 10g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 8g |
| Ballaststoffe | 0.5g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.4g |
| Protein | 1g |
| Fett | 32g |
| Gesättigt | 4g |
| Ungesättigt | 26g |
| Natrium | 900mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cocktailsauce?
Cocktailsauce hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 6 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Cocktailsauce gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cocktailsauce hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Cocktailsauce den Blutzucker?
Cocktailsauce hat eine glykämische Last von 6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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