Blauschimmelkäse
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Extrem niedriger Kaloriengehalt
- Keine nennenswerte Nährstoffquelle
Blauschimmelkäse hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 14.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Blauschimmelkäse ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 10 kcal |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 0.5 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.4 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Extrem niedriger Kaloriengehalt
- Kein zugesetzter Zucker
- Minimale Verarbeitung
- Keine nennenswerte Nährstoffquelle
- Wird normalerweise nicht als Lebensmittel verzehrt
- Potenzielles Allergen für empfindliche Personen
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Blauschimmelkäse berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Blauschimmelkäse?
Der glykämische Index von Blauschimmelkäse wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Blauschimmelkäse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Blauschimmelkäse ist nicht gemessen. Bei 1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
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