Applejack

GI 50 · NiedrigGL 17.5 / Glas2/10

Niedriger GI

50 GI

GL 17.5 pro Glas (250 g) · GL 7 pro 100 g

Logi-Score 2/10

Enthält einige Antioxidantien aus Äpfeln
Hoher Alkoholgehalt

Applejack hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 17.5.

Aktualisiert 22.06.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Applejack ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser

Nährwertangaben (pro 100g)

220

Kalorien

15 g

Kohlenhydrate

0 g

Protein

0 g

Fett

pro 100g

Kalorien	220 kcal
Kohlenhydrate	15 g
Zucker (gesamt)	14 g
Natürlich	9 g
Zugesetzt	5 g
Ballaststoffe	0 g
Löslich	0 g
Unlöslich	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0 g
Natrium	1 mg

Verarbeitungsgrad

90%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Enthält einige Antioxidantien aus Äpfeln
Kein Fettgehalt
Hoher Alkoholgehalt
Enthält zugesetzten Zucker
Hochverarbeitetes Getränk

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Applejack?

Applejack hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 17.5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 7.

Ist Applejack gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Applejack hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Applejack den Blutzucker?

Applejack hat eine glykämische Last von 7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.