Apfelminzgetränk
Niedriger GI
GL 4 pro 100 g
- Contains vitamin C and antioxidants
- Contains added sugars
Apfelminzgetränk hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig).
Aktualisiert 25.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Apfelminzgetränk ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 38 kcal |
| Kohlenhydrate | 9.2 g |
| Zucker (gesamt) | 8.5 g |
| Natürlich | 8 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 0.4 g |
| Löslich | 0.15 g |
| Unlöslich | 0.25 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains vitamin C and antioxidants
- Low in fat and sodium
- Contains added sugars
- Moderate glycemic load
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Apfelminzgetränk?
Apfelminzgetränk hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig) und eine glykämische Last von 4 pro 100 g.
Ist Apfelminzgetränk gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Apfelminzgetränk hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Apfelminzgetränk den Blutzucker?
Apfelminzgetränk hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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