Whopper burger

GI 60 · ModeratGL 14 / 100 g2/10

Mellem GI

60 GI

GL 14 pr. 100 g

Logi-score 2/10
  • Indeholder protein
  • Højt natriumindhold

Whopper burger har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat).

Opdateret 7. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Whopper burger er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

250
Kalorier
23 g
Kulhydrater
11 g
Protein
13 g
Fedt
per 100g
Kalorier250 kcal
Kulhydrater23 g
Sukker (i alt)5 g
Naturligt2 g
Tilsat3 g
Fiber1.7 g
Opløselig0.5 g
Uopløselig1.2 g
Protein11 g
Fedt13 g
Mættet4.5 g
Umættet7.5 g
Natrium480 mg

Forarbejdningsgrad

95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Indeholder protein
  • Giver en vis mængde kostfibre
  • Højt natriumindhold
  • Højt indhold af mættet fedt
  • Ultra-forarbejdet fødevare

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Whopper burger?

Whopper burger har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 14 pr. 100 g.

Er Whopper burger godt for personer med insulinresistens?

Whopper burger har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker Whopper burger blodsukker?

Whopper burger har en glykæmisk belastning på 14 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Whopper burger i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.