Usødet hindbærmarmelade
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Usødet hindbærmarmelade har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 12 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Usødet hindbærmarmelade blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Usødet hindbærmarmelade er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Contains natural dietary fiber from seeds
- ✓ Relatively low processing level
- ✗ High concentration of concentrated fruit sugars
- ✗ Moderate glycemic load per serving
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 26g |
| Sukker (i alt) | 17g |
| Naturligt | 17.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 4.5g |
| Opløselig | 1.3g |
| Uopløselig | 3.2g |
| Protein | 1g |
| Fedt | 0.3g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.3g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Usødet hindbærmarmelade?
Usødet hindbærmarmelade har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 12 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Usødet hindbærmarmelade godt for personer med insulinresistens?
Usødet hindbærmarmelade har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Usødet hindbærmarmelade blodsukker?
Usødet hindbærmarmelade har en glykæmisk belastning på 12 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →