titusindårsæg
Ingen glykæmisk indeks4/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
4.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
- Rig på proteiner af høj kvalitet
- Ekstremt højt natriumindhold
titusindårsæg har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
titusindårsæg er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
168
Kalorier
4.5 g
Kulhydrater
13.1 g
Protein
11.2 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 168 kcal |
| Kulhydrater | 4.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.3 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 13.1 g |
| Fedt | 11.2 g |
| Mættet | 3.4 g |
| Umættet | 7.8 g |
| Natrium | 680 mg |
Forarbejdningsgrad
70%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Rig på proteiner af høj kvalitet
- Nul tilsat sukker
- Ekstremt højt natriumindhold
- Meget alkalisk forarbejdningsmetode
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for titusindårsæg?
Det glykæmiske indeks for titusindårsæg er endnu ikke målt. Den indeholder 4.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er titusindårsæg godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for titusindårsæg er ikke målt. Med 4.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek titusindårsæg i Logi-appen med din portion.
