Tørrede ginkgoblade
Lav GI
GL 0.8 pr. 100 g
- Meget fiberrig
- Ikke egnet som hovedfødevare
Tørrede ginkgoblade har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tørrede ginkgoblade er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 40 kcal |
| Kulhydrater | 8 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.5 g |
| Uopløselig | 5.5 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 1 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 0.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget fiberrig
- Indeholder sekundære plantestoffer
- Lavt glykæmisk indeks
- Ikke egnet som hovedfødevare
- Kan have bivirkninger ved overdosering
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tørrede ginkgoblade?
Tørrede ginkgoblade har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.8 pr. 100 g.
Er Tørrede ginkgoblade godt for personer med insulinresistens?
Tørrede ginkgoblade har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørrede ginkgoblade blodsukker?
Tørrede ginkgoblade har en glykæmisk belastning på 0.8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Tørrede ginkgoblade i Logi-appen med din portion.
