Konjak glukomannan
Ingen glykæmisk indeks10/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
85 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 10/10
- Ekstremt højt indhold af opløselig fiber
- Meget forarbejdet fra naturlig rod
Konjak glukomannan har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 85 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Konjak glukomannan er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
10
Kalorier
85 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 10 kcal |
| Kulhydrater | 85 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 85 g |
| Opløselig | 75 g |
| Uopløselig | 10 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Ekstremt højt indhold af opløselig fiber
- Ubetydelige kalorier og kulhydrater
- Ingen glykæmisk effekt
- Meget forarbejdet fra naturlig rod
- Minimal mikronæringsindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Konjak glukomannan?
Det glykæmiske indeks for Konjak glukomannan er endnu ikke målt. Den indeholder 85 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Konjak glukomannan godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Konjak glukomannan er ikke målt. Med 85 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Konjak glukomannan i Logi-appen med din portion.
