Svinekotelet uden ben, mager
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Svinekotelet uden ben, mager har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Svinekotelet uden ben, mager blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Svinekotelet uden ben, mager er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt fedtindhold (magert stykke)
- ✓ Ingen kulhydrater eller sukkerarter
- ✗ Indeholder mættet fedt
- ✗ Ingen kostfibre
- ✗ Moderat indhold af natrium
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 143 kcal |
| Kulhydrater | 0g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 22.2g |
| Fedt | 4.2g |
| Mættet | 1.4g |
| Umættet | 2.8g |
| Natrium | 53mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Svinekotelet uden ben, mager?
Svinekotelet uden ben, mager har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Svinekotelet uden ben, mager godt for personer med insulinresistens?
Svinekotelet uden ben, mager har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Svinekotelet uden ben, mager blodsukker?
Svinekotelet uden ben, mager har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →