Sukkerfri småkager
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sukkerfri småkager har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sukkerfri småkager blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Sukkerfri småkager er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✓ Moderat fiberindhold
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Høj kaloritæthed
- ✗ Forarbejdede ingredienser
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 4g |
| Opløselig | 1.2g |
| Uopløselig | 2.8g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 16g |
| Mættet | 6g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sukkerfri småkager?
Sukkerfri småkager har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Sukkerfri småkager godt for personer med insulinresistens?
Sukkerfri småkager har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sukkerfri småkager blodsukker?
Sukkerfri småkager har en glykæmisk belastning på 29 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →