sukkerfri småkage
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
sukkerfri småkage har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 12 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer sukkerfri småkage blandt de laveste i glykæmisk indeks.
sukkerfri småkage er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✓ Moderat fiberindhold
- ✓ Lavt glykæmisk indeks
- ✗ Højt kalorieindhold
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Moderat forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 55g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 6g |
| Opløselig | 1.8g |
| Uopløselig | 4.2g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 22g |
| Mættet | 8g |
| Umættet | 12g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sukkerfri småkage?
sukkerfri småkage har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 12 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er sukkerfri småkage godt for personer med insulinresistens?
sukkerfri småkage har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker sukkerfri småkage blodsukker?
sukkerfri småkage har en glykæmisk belastning på 12 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →