Spiselig skimmel
Ingen glykæmisk indeks8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
6 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- Højt proteinindhold
- Begrænset forbrug grundet smag og tekstur
Spiselig skimmel har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 6 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 23. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Spiselig skimmel er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
120
Kalorier
6 g
Kulhydrater
18 g
Protein
4 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Opløselig | 1.8 g |
| Uopløselig | 4.2 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 2.5 g |
| Natrium | 20 mg |
Forarbejdningsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt glykæmisk indeks
- Kilde til fibre og mikronæringsstoffer
- Begrænset forbrug grundet smag og tekstur
- Kan forårsage allergier hos følsomme personer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Spiselig skimmel?
Det glykæmiske indeks for Spiselig skimmel er endnu ikke målt. Den indeholder 6 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Spiselig skimmel godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Spiselig skimmel er ikke målt. Med 6 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Spiselig skimmel i Logi-appen med din portion.
