sojaproteinstrimler
Lav GI
GL 4 pr. 100 g
- højt proteinindhold
- moderat forarbejdet
sojaproteinstrimler har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).
Opdateret 27. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sojaproteinstrimler er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 330 kcal |
| Kulhydrater | 15 g |
| Sukker (i alt) | 7 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 13 g |
| Opløselig | 4 g |
| Uopløselig | 9 g |
| Protein | 50 g |
| Fedt | 1.2 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 1 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- rigt på fibre
- lavt fedtindhold
- moderat forarbejdet
- indeholder en vis mængde naturligt sukker
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sojaproteinstrimler?
sojaproteinstrimler har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 4 pr. 100 g.
Er sojaproteinstrimler godt for personer med insulinresistens?
sojaproteinstrimler har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker sojaproteinstrimler blodsukker?
sojaproteinstrimler har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek sojaproteinstrimler i Logi-appen med din portion.
