Skrællet agurk
Lav GI
GL 0.3 pr. 100 g
- Meget lavt kalorieindhold
- Lavt proteinindhold
Skrællet agurk har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Agurk (15).
Opdateret 1. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Agurk
- GI 15 · GL 1 pr. 100 g
Agurk - GI 15 · GL 0.3 pr. 100 g low sodiumpickled
Usaltede fermenterede agurker - GI 15 · GL 0.4 pr. 100 g pickled
Syltet agurk - GI 15 · GL 0.4 pr. 100 g pickledsugar free
Syltet agurk med minimalt salt og uden tilsat sukker - GI 15 · GL 0.5 pr. 100 g herb
Agurk-, persille- og myntesalat - ingefærsyltet agurkGI 15 · GL 0.5 pr. 100 g ginger soaked
- agurkGI 15 · GL 1 pr. 100 g field
- +13 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Skrællet agurk er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 12 kcal |
| Kulhydrater | 2.2 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.15 g |
| Uopløselig | 0.35 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0.02 g |
| Umættet | 0.08 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kalorieindhold
- Højt vandindhold
- Lav glykæmisk belastning
- Lavt proteinindhold
- Lavt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Skrællet agurk?
Skrællet agurk har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.3 pr. 100 g.
Er Skrællet agurk godt for personer med insulinresistens?
Skrællet agurk har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Agurk har den laveste glykæmiske belastning?
Skrællet agurk har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Agurk i denne database (0.3 pr. 100 g).
Tjek Skrællet agurk i Logi-appen med din portion.
