ingefærsyltet agurk
Lav GI
GL 0.5 pr. 100 g
- Meget lavt kalorie- og kulhydratindhold
- Lavt proteinindhold
ingefærsyltet agurk har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Agurk (15).
Opdateret 10. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Agurk
- GI 15 · GL 1 pr. 100 g
Agurk - Skrællet agurkGI 15 · GL 0.3 pr. 100 g peeled
- GI 15 · GL 0.3 pr. 100 g low sodiumpickled
Usaltede fermenterede agurker - GI 15 · GL 0.4 pr. 100 g pickled
Syltet agurk - GI 15 · GL 0.4 pr. 100 g pickledsugar free
Syltet agurk med minimalt salt og uden tilsat sukker - GI 15 · GL 0.5 pr. 100 g herb
Agurk-, persille- og myntesalat - agurkGI 15 · GL 1 pr. 100 g field
- +13 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
ingefærsyltet agurk er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 14 kcal |
| Kulhydrater | 3.2 g |
| Sukker (i alt) | 1.7 g |
| Naturligt | 1.7 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0.02 g |
| Umættet | 0.08 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kalorie- og kulhydratindhold
- Højt vandindhold
- Indeholder antioxidanter fra ingefær
- Lavt proteinindhold
- Minimal kostfibre
- Let reduceret næringsindhold hvis lagt i lage
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for ingefærsyltet agurk?
ingefærsyltet agurk har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.5 pr. 100 g.
Er ingefærsyltet agurk godt for personer med insulinresistens?
ingefærsyltet agurk har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Agurk har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Agurk i denne database har Skrællet agurk den laveste glykæmiske belastning (0.3 pr. 100 g).
Tjek ingefærsyltet agurk i Logi-appen med din portion.
