ingefærsyltet agurk
Lav GI
GL 0.5 pr. 100 g
- Meget lavt kalorie- og kulhydratindhold
- Lavt proteinindhold
ingefærsyltet agurk har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).
Opdateret 10. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
ingefærsyltet agurk er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 14 kcal |
| Kulhydrater | 3.2 g |
| Sukker (i alt) | 1.7 g |
| Naturligt | 1.7 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0.02 g |
| Umættet | 0.08 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kalorie- og kulhydratindhold
- Højt vandindhold
- Indeholder antioxidanter fra ingefær
- Lavt proteinindhold
- Minimal kostfibre
- Let reduceret næringsindhold hvis lagt i lage
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for ingefærsyltet agurk?
ingefærsyltet agurk har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.5 pr. 100 g.
Er ingefærsyltet agurk godt for personer med insulinresistens?
ingefærsyltet agurk har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker ingefærsyltet agurk blodsukker?
ingefærsyltet agurk har en glykæmisk belastning på 0.5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek ingefærsyltet agurk i Logi-appen med din portion.
