Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade
Lav GI
GL 1.2 pr. typisk stykke (120 g) · GL 1 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Moderat natriumindhold
Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 1.2.
Opdateret 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kalkunbryst
- ingen GI
Kalkunbryst - GI 25 · GL 1 pr. 100 g vegetable stew
Kalkun- og grøntsagsgryde - ingen GI birria
Birria med magert hakket kalkunkød - ingen GI deli
Deli kalkun - Græsopdrættet kalkun (rå)ingen GI pasture raised
- ingen GI aspicwith vegetables
Kalkun- og grøntsagsaspik - ingen GI skewer
kalkunkød til spyd - +8 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 2 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 14 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 1.2 g |
| Umættet | 3.5 g |
| Natrium | 500 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Indeholder sunde umættede fedtstoffer
- Lav glykæmisk belastning
- Moderat natriumindhold
- Forarbejdet kødkomponent
- Lavt kulhydratindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade?
Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 1.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade godt for personer med insulinresistens?
Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Kalkunbryst har den laveste glykæmiske belastning?
Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Kalkunbryst i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Skiver af kalkunbryst og avocado pakket ind i salatblade i Logi-appen med din portion.
