sennepspasta
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- god kilde til fibre
- højt natriumindhold
sennepspasta har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 21. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sennepspasta er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 130 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 8 g |
| Mættet | 0.5 g |
| Umættet | 7.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- god kilde til fibre
- indeholder sunde fedtstoffer
- lav glykæmisk belastning
- højt natriumindhold
- moderat forarbejdningsniveau
- lavt proteinindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sennepspasta?
sennepspasta har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er sennepspasta godt for personer med insulinresistens?
sennepspasta har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker sennepspasta blodsukker?
sennepspasta har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek sennepspasta i Logi-appen med din portion.
