sellerifrø
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
sellerifrø har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer sellerifrø blandt de laveste i glykæmisk indeks.
sellerifrø er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ rig på fibre og protein
- ✓ indeholder sunde umættede fedtsyrer
- ✓ lavt sukkerindhold
- ✗ høj kalorietæthed
- ✗ ikke en væsentlig kilde til vitaminer
- ✗ kan indeholde naturlige allergener
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 392 kcal |
| Kulhydrater | 41.4g |
| Sukker (i alt) | 0.6g |
| Naturligt | 0.6g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 11.8g |
| Opløselig | 3.5g |
| Uopløselig | 8.3g |
| Protein | 18.1g |
| Fedt | 25.3g |
| Mættet | 2.2g |
| Umættet | 23.1g |
| Natrium | 140mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sellerifrø?
sellerifrø har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er sellerifrø godt for personer med insulinresistens?
sellerifrø har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker sellerifrø blodsukker?
sellerifrø har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →