sellerifrø
Ingen glykæmisk indeks8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
41.4 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- rig på fibre og protein
- høj kalorietæthed
sellerifrø har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 41.4 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 20. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sellerifrø er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
392
Kalorier
41.4 g
Kulhydrater
18.1 g
Protein
25.3 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 392 kcal |
| Kulhydrater | 41.4 g |
| Sukker (i alt) | 0.6 g |
| Naturligt | 0.6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 11.8 g |
| Opløselig | 3.5 g |
| Uopløselig | 8.3 g |
| Protein | 18.1 g |
| Fedt | 25.3 g |
| Mættet | 2.2 g |
| Umættet | 23.1 g |
| Natrium | 140 mg |
Forarbejdningsgrad
20%
Minimal
Hvorfor denne score?
- rig på fibre og protein
- indeholder sunde umættede fedtsyrer
- lavt sukkerindhold
- høj kalorietæthed
- ikke en væsentlig kilde til vitaminer
- kan indeholde naturlige allergener
Allergener
Indeholder: selleri
Opskrifter med sellerifrø
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sellerifrø?
Det glykæmiske indeks for sellerifrø er endnu ikke målt. Den indeholder 41.4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er sellerifrø godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for sellerifrø er ikke målt. Med 41.4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek sellerifrø i Logi-appen med din portion.
