Sauce af bagte tomater og peberfrugt
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Højt fiberindhold
- Lavt proteinindhold
Sauce af bagte tomater og peberfrugt har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Sauce af bagte tomater og peberfrugt er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 4.5 g |
| Naturligt | 4.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fedt | 0.3 g |
| Mættet | 0.05 g |
| Umættet | 0.25 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt fiberindhold
- Lavt kalorieindhold
- Ingen tilsat sukker eller olie
- Lavt proteinindhold
- Indeholder naturligt sukker
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sauce af bagte tomater og peberfrugt?
Sauce af bagte tomater og peberfrugt har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Sauce af bagte tomater og peberfrugt godt for personer med insulinresistens?
Sauce af bagte tomater og peberfrugt har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sauce af bagte tomater og peberfrugt blodsukker?
Sauce af bagte tomater og peberfrugt har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Sauce af bagte tomater og peberfrugt i Logi-appen med din portion.
