ristede peberfrugter

GI 15 · LavtGL 1 / 100 g9/10

Lav GI

15 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 9/10

ristede peberfrugter har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Peberfrugt (15).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

ristede peberfrugter er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Kalorier

6 g

Kulhydrater

1 g

Protein

0.3 g

Fedt

per 100g

25%

Minimal

Hvorfor denne score?

Ingen EU-14 allergener oplyst

Hvad er det glykæmiske indeks for ristede peberfrugter?

ristede peberfrugter har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er ristede peberfrugter godt for personer med insulinresistens?

ristede peberfrugter har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Peberfrugt har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Peberfrugt i denne database har tilberedte røde peberfrugter den laveste glykæmiske belastning (0.6 pr. 100 g).

Tjek ristede peberfrugter i Logi-appen med din portion.