Riskager med naturligt nødde smør og kanel
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Riskager med naturligt nødde smør og kanel har et glykæmisk indeks på 75, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Riskager med naturligt nødde smør og kanel blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Riskager med naturligt nødde smør og kanel kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 6.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Fuldkornskilde
- ✓ Indeholder sunde fedtstoffer
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk indeks
- ✗ Moderat forarbejdning
- ✗ Moderat natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 15g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 11g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Riskager med naturligt nødde smør og kanel?
Riskager med naturligt nødde smør og kanel har et glykæmisk indeks på 75, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Riskager med naturligt nødde smør og kanel godt for personer med insulinresistens?
Riskager med naturligt nødde smør og kanel har et højt glykæmisk indeks (75). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Riskager med naturligt nødde smør og kanel blodsukker?
Riskager med naturligt nødde smør og kanel har en glykæmisk belastning på 45 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →