Quorn mycoprotein
Lav GI
GL 2.1 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Moderat forarbejdet
Quorn mycoprotein har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 7. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Quorn mycoprotein er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Opløselig | 1.8 g |
| Uopløselig | 4.2 g |
| Protein | 13 g |
| Fedt | 2.5 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 1.8 g |
| Natrium | 250 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Højt fiberindhold
- Lav glykæmisk belastning
- Moderat forarbejdet
- Indeholder tilsat natrium
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Quorn mycoprotein?
Quorn mycoprotein har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2.1 pr. 100 g.
Er Quorn mycoprotein godt for personer med insulinresistens?
Quorn mycoprotein har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Quorn mycoprotein blodsukker?
Quorn mycoprotein har en glykæmisk belastning på 2.1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Quorn mycoprotein i Logi-appen med din portion.
