GL 0.6 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 4 pr. 100 g
Pulveriseret fløde har et glykæmisk indeks på 30, det samme som almindelig Fløde (30). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.6.
Opdateret 9. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Pulveriseret fløde er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 720 kcal |
| Kulhydrater | 13.5 g |
| Sukker (i alt) | 13.5 g |
| Naturligt | 10.5 g |
| Tilsat | 3 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 10.9 g |
| Fedt | 70.6 g |
| Mættet | 46.39 g |
| Umættet | 24.21 g |
| Natrium | 180 mg |
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Pulveriseret fløde har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.
Pulveriseret fløde har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Blandt formerne af Fløde i denne database har Fløde den laveste glykæmiske belastning (1.1 pr. 100 g).
Tjek Pulveriseret fløde i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.