Fedtfri halv og halv
Lav GI
GL 4.1 pr. typisk kop (150 g) · GL 2.7 pr. 100 g
- Lavt fedtindhold
- Indeholder tilsætningsstoffer og stabilisatorer
Fedtfri halv og halv har et glykæmisk indeks på 30, det samme som almindelig Fløde (30). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 4.1.
Opdateret 31. okt. 2025 · Kilder: USDA FoodData Central #172212 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Fløde
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fedtfri halv og halv er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 59 kcal |
| Kulhydrater | 9 g |
| Sukker (i alt) | 5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tilsat | 1.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 2.6 g |
| Fedt | 1.4 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt fedtindhold
- Lavt kalorieindhold
- Indeholder tilsætningsstoffer og stabilisatorer
- Moderat glykæmisk indeks
- Lav næringstæthed
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fedtfri halv og halv?
Fedtfri halv og halv har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 4.1; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.7.
Er Fedtfri halv og halv godt for personer med insulinresistens?
Fedtfri halv og halv har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Fløde har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Fløde i denne database har Fløde den laveste glykæmiske belastning (1.1 pr. 100 g).
Tjek Fedtfri halv og halv i Logi-appen med din portion.
